Ini gamba lame.. amek mase bulan 11 tahun lepas..
Pada saat ini eda sedang bertungkus lumus melakukan
"Power Pumping".
Kepala runsing.. dah dekat seminggu susu tak bape nak
keluar.. cuba untuk tak runsingkan kepala tapi susu tetap juga tak banyak..
Perubahan hormon mungkin.. period selalu macam ni.. ni kali
ke tiga jadi kat sejak aku bf kan hasnaa.. aku harap ni cuma sementara
saja..
Apa itu Power Pumping?
Merupakan teknik mengepam yg boleh membantu meningkatkan
penghasilan susu. Ia melibatkan teknik
dan setup mengepam yg biasa tapi dlm cara yg
lebih unik. Ideanya adalah utk meniru bayi menyusu secara x
langsung meningkatkan bekalan susu ibu.
Siapa yang perlukan Power Pumping?
1. Ibu yang ingin menyusukan anak angkat – teknik ini
digunakan untuk rangsang penghasilan susu
2. Ibu yg ingin relaktasi/ menyusukan semula si anak setelah
berhenti menyusukan
3. Ibu yg kekurangan susu, berusaha untuk memperbanyakan
semula susu – akibat drpd perubahan
hormon, period, kurang mengepam etc.
Macam mana nak buat Power Pumping?
Untuk Single pump – pam kanan dulu 10 minit, kendian pam kiri plak 10 minit, tukar plak ke kanan
10 minit dan seterusnya, bertukar2
setiap 10 minit berterusan selama sejam.
Untuk Double Pump – Pam kedua2 belah serentak selama 10 minit, rehat/ stop pam 10 minit, sambung
lagi pam 10 minit, rehat 10 minit dan seterusnya selama 1 jam.
Disarankan buat power pumping ni sekali sehari, seelok2 nya
waktu mlm ke subuh, sbb hormon susu sgt tinggi waktu ni.
Berapa lama masa diambil untuk dapat hasilnya?
MOmies jgn ingat sekali buat terus susu jadi banyak yer.
Power pumping perlukan masa
sekurang2nya 1 minggu! Walaupun pada hari pertama hasil pam setitik dua atau ‘pam angin’ semata2,
teruskan misi sehingga dpt hasil yg
dikehendaki. Jangan putus asa, usaha, doa dan tawakal, insyallah dipermudahkan olehNYA…amin.
sumber dari doc Power Pumping di Kump. Ibu2
Menyusu
No comments:
Post a Comment