Tips Kuruskan Badan Dengan Shaklee..


Yang mana pilihan anda??

Semua orang impikan badan yang slim, cantik dan mantap...Ya, anda mampu kuruskan badan dengan Set Kurus Shaklee.


Konsep yang digunakan adalah BUANG, BAKAR & BINA


LANGKAH 1: BUANG


 Herb-Lax


Alfalfa

Mengapa liat sangat lemak yang berkumpul di badan nak hilang??Sudah bermacam ubat dimakan,namun berat badan masih tidak turun-turun. Mengapa?Ini kerana proses detoks atau pembuangan tidak berlaku dalam badan.

Oleh itu, langkah pertama yang harus dilakukan adalah kita detoks atau buang dahulu toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus bersih,barulah badan anda dapat menyerap nutrien pada tahap yang optimum dan seterusnya proses pembakaran lemak dan pelangsingan badan anda lebih mudah berlaku.

Produk yang sesuai untuk kita detoks tubuh badan kita adalah Herb-Lax atau Alfalfa Complex.     

Herb-lax sesuai untuk mereka yang mengalami masalah sembelit dan  ibu-ibu yang menyusukan anak tidak disyorkan mengambil Herb - Lax Bagi Alfalfa Complex disyorkan untuk anda yang tiada masalah pembuangan air besar dan sangat sesuai untuk ibu mengandung kerana selain untuk kurus ia juga sebagai 'milk booster' bagi ibu menyusu.


LANGKAH 2: BAKAR LEMAK









+














Untuk membakar lemak degil anda, Lecithin adalah amat sesuai kerana lecithin akan menyebabkan lemak terapung di dalam darah dan mencegah lemak dari melekat pada dinding mambran. Oleh itu, ia dapat mencegah badan kita daripada berlemak.  Selain itu, lecithin ini juga dapat mencantikkan otot dan kulit.










LANGKAH 3: BINA (PROTIEN)

Apabila badan telah kurus, kebanyakan badan kita akan menggelebeh.Jadi dengan pengambilan protein, maka badan akan kembali pejal , cantik dan solid. Selain itu, pengambilan protein adalah untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sebanyak 35%! Bestkan dapat bakar kalori sebanyak ini..
Cadangan produk adalah Cich Shakes dan ESP (Soy Protien Isolate Powder)





(i)           Cinch Shakes


Cicnh shakes adalah campuran Proprietari Protein dengan Leusina,Bebas Laktos, Rendah glisemik dan Soya Bukan-GMO

Cinch™ Shakes sangat enak dan merupakan cara yang berkhasiat untuk membantu dalam mengekalkan otot perlu dan memberikan anda rasa puas semasa menurunkan berat badan. Ini kerana Cinch Shakes;
•   Kaya dengan protein bagi membantu anda rasa kenyang
      dan puas
•    Diperkaya dengan Leucine™ bagi mengekalkan otot semasa
      anda menurunkan berat badan



(ii)          ESP


Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik.  ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi  dengan semua  asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting.  Berbanding  protein daripada sumber daging, telur dan tenusu,  ESP adalah  rendah  lemak dan  bebas laktosa dan kolesterol.
Kenapa ESP? Ini kerana, ESP dapat membantu ;

•    Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan
      rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten.
•    Mengurangkan kolesterol dalam badan.
•    Membekalkan lima  vitamin B penting, separuh daripada
      keperluan kalsium harian, dan soya isoflavones.  



Gabungan ketiga - tiga produk ni sangat berkesan untuk menurukan berat badan. Namun, pengambilan makanan yang seimbang adalah amat diperlukan untuk kekal langsing.

JADUAL MAKAN VITAMIN

PAGI: Selepas sarapan --- Cinch Shake atau ESP (Cinch Shakes boleh menggantikan sarapan)
TENGAH HARI: Selepas makan tengah hari ---- 3biji lecithin, 3biji alfalfa (jarakkan pengambilan lecithin dan alfalfa)
MALAM: Selepas makan malam ---3biji alfalfa
                Sebelum tidur ---  3biji lecithin


CADANGAN JADUAL PEMAKANAN

Sarapan :  Makan makanan yang slow release seperti oat, gandum,malt, barli.
(Selepas sarapan buat kerja rumah sedikit  untuk meningkatkan metabolism badan dan ambil protein sama ada ESP atau Cinch)

Lunch: Makan sehingga kenyang, namun kurangkan nasi, lebihkan sayur dan lauk.

Minum petang:  Minum teh tanpa gula, teh biasa, cinch tea atau teh alfalfa untuk tutup selera makan.

Makan malam:  Elakkan makan makanan karbohidrat terutamanya nasi kerana tenaga sangat kurang digunakan waktu malam. Minum ESP atau sup sayur.



TIPS-TIPS LAIN UNTUK KEKAL LANGSING

1- Pengambilan Air 2 - 3 Liter sehari untuk meudahkan proses pelangsingan dan penyerapan supplement yang diambil.
2- Bersenam sekurang-kurangnya 20 minit setiap hari.
3- Perbanyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran.
4- Jangan meninggalkan sarapan. Seelok-elonya ambil makanan seperti oat,malt.
5-  Kurangkan minum minuman atau kuih-muih yang manis.


Ingin mendapatkan produk Shaklee anda boleh terus menghubungi saya Eda.. Anda boleh SMS/WhatsApp saya ditalian 013-3976474.. 






No comments: