Hai.. Assalamualaikum semua..
Anda perasan tak yang minggu lepas terdapat sedikit jerebu yang melanda semananjung tanah air kita. Ada sedikit kan.. walaupun mengikut Indeks Pencemaran Udara (IPU) tidaklah menunjukkan ianya ditahap bahaya, namun sebaiknya kita ambil langkah berjaga-jaga.
Apa sebenarnya jerebu ni ya?
Menurut kamus Dewan Bahasa Dan Pustakan, jerebu bermaksud kabut yang disertai debu yang terapung-apung di atmosfera dan menyebabkan keadaan sekeliling kelihatan kabur.
Apabila berlaku jerebu, jarak penglihatan mendatar tidak tetap tetapi udara kelihatan samar kerana partikel kecil yang terampai dan kelembapan air juga kurang daripada 95%.
Gelaja jerebu yang sering melanda negara kita adalah berpunca dari partikel yang berasal daripada punca semulajadi seperti habuk tanah dan pelepasan gunung berapi. Selain dari itu perbuatan dari tangan manusia juga boleh terjadi seperti pembakaran terbuka, pembakaran bahan api atau proses perindustrian..
Di bawah ini eda dah letakkan CARA KURANGKAN KESAN TERHADAP JEREBU untuk anda..
1- Banyakkan minum air.
Amalkan minum air yang banyak kerana semasa jerebu, kelembapan air dalam udara kurang dari 95%.
2- Tidak merokok
Jika anda merokok pasti akan menambahkan lagi jerebu di luar dan dalam rumah anda. Jadi, sebaikkanya berhenti merokok adalah jalan terbaik buat anda dan insan disekeliling anda.
3- Kurangkan aktiviti luar
Semasa jerebu sebaikkanya elakkan lakukan aktiviti diluar rumah. Sebaiknya anda boleh duduk di rumah atau hanya pergi ke tempat-termpat tertutup seperti mall atau lakukan antiviti indoor. Sekarang sudah banyak mall atau tempat yang boleh anda kunjungi untuk lakukan aktiviti indoor.
4- Selalu membasuh tangan dan muka selepas melakukan aktiviti luar.
Dengan mencuci tangan dan muka anda dapat mengurangkan resiko jangkitan kuman yang mungkin melekat di tangan dan muka anda semasa anda melakukan aktiviti luar.
5- Dapatkan nasihat perubatan
Jangan lupa dapatkan nasihat doktor agar anda lebih yakin dan tahu apa yang boleh dan tidak patut anda lakuka semasa musim jerebu.
6- Pastikan dalam rumah bersih
Dalam rumah juga perlu diberikan perhatian kerana habuk-habuk yang dibawa semasa jerebu boleh masuk ke dalam rumah. Jadi pastikan dalam dan luar rumah anda bersih agar kesihatan anda sekeluarga terus kekal sihat.
Selain dari lakukan cara diatas, kita juga digalakkan ambil makanan tambahan agar tubuh badan kita kekal terlindung dengan cukup nutrisi dan antibodi yang dapat melindungi tubuh dari terkena serangan demam mahupun selsema semasa jerebu..
Jom kita lihat Suplement Semasa Jerebu apa yang bagus untuk anda..
1- Performance Drink
Anda boleh terus mengambil Performance Drink agar tubuh anda tidak kehilangan air dengan cepat dan dapat memastikan tubuh senantiasa bertenega.
2- Nutriferon
Nutriferon pula boleh tingkatkan daya imun tubuh badan dengan pantas serta mengurangkan tanda-tanda selsema dan demam.
3- Omega Guard
Selain dari dapat meningkatkan daya imun, Omega Guard juga dapat mengelakkan penyakit seperti batuk dan bronkitis yang boleh terjadi semasa jerebu.
Semoga bermanfaat ya..
Jangan segan silu untuk menghubungi Hida untuk membeli produk Shaklee atau anda juga saya boleh daftarkan untuk menjadi ahli Shaklee.. Jangan malu-malu ya..
Kalau nak semak harga produk Shaklee boleh
klik sini --> Harga Produk Shaklee
Hida Kadiso
♥Shaklee Independent Distributer [ID No : 888 102]
♥Sms/whatsapp/telegram: 013-397 6474
♥1642 8561 0089 Maybank Nor Hidawati
Saya juga mengenyorkan juga anda untuk terus order sebarang produk Shaklee kegemaran anda secara online menggunakan kreadit / debit kad melalui link di bawah. Klik sahaja gambar dibawah dan ikut arahan yang diberikan. =D
Ingin dapatkan supplement Shaklee dikawasan anda?
Johor
Kulai - Shikin 012-734 2653
Perak
Sitiawan - Azura 019-517 1797
Kuala Kangsar - Zalifah 013- 507 2165
Negeri Sembilan
Kuala Pilah - Anizah 019-330 4684
Kuala Lumpur
Cheras - Salmiah 018-778 8583
Cheras - Salwahida 017-308 4239
Bandar Tun Razak - Faizah 019-248 1804
Selangor
Shah Alam - Sharifah 019-372 5064
Shah Alam - Noriyani 012-311 2240
Putrajaya/Kajang/Bangi
Shima 016-636 1793
Putrajaya/Kajang/Bangi
Shima 016-636 1793
Umi Fadzilah 012-409 0008
No comments:
Post a Comment